心理健康近年来越来越受到重视，我认为主要有两个方面的原因：一是由于生活水平的提高，人们有了更强的健康意识，给予心理健康更多的关注；二是社会的快速发展，现代生活在带给人们丰富的物质享受的同时，生活节奏加快，竞争压力变大，由此引发的心理问题也开始凸显，心理咨询的需求日益增多，当今时代背景下，心理素质较好的人，能更好地适应目前的社会，相反，心理素质较差则会在社会中产生更多的烦恼。基于以上两方面原因，心理健康成为越来越多的人关心的话题。
那么，心理健康到底是什么呢？从理论上说，心理健康可以从广义和狭义两个角度理解，广义的心理健康是指“一种良好而持续的心理状态，表现为个人具有生命的活力、积极的情感体验、良好的社会适应，并能有效地发挥个人的身心潜能和社会功能”；狭义的心理健康是指“人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步”。心理健康含义的具体化——心理健康标准，心理健康标准并不唯一，但认可度比较高的有以下四点：1.自知、自尊与自我接纳2.自我调控能力3.与人建立亲密关系的能力4.生活热情与工作效率高。可见，心理的标准与当下社会对人的要求相同的，因此，心理健康非常重要。
2021年是我国“十四五”开局之年，也开启了全面建设社会主义现代化国家新征程，同时也是向第二个百年奋斗目标进军的关键之年，国家发展得越好，人民的生活自然也就越美好，美好生活离不开健康，而健康不仅仅是身体健康，也包括心理健康，因此，为了更好地满足人民美好生活的需要，党和国家也越来越重视国民的心理健康，党的十九大提出“加强社会心理服务体系建设，培育自信、理性和平，积极向上的社会形态”，四川省眉山市彭山区一直以来积极响应党的号召，以实际行动努力构建和谐社会，并取得了较好的成绩。
在心理服务建设方面，早在2020年11月25日，眉山市彭山区就举行了社会心理服务中心启动仪式，这标志着彭山三级心理服务网络建设全面完成，试点工作的阶段性目标也顺利实现，建成了心理辅导室、心理咨询室、心理门诊室等社会心理服务平台69个，彭山区委、区政府大胆探索、勇于创新，真心实意为人民群众服务，发挥好了心理服务作用，高度重视社会心理服务工作，致力于推动社会心理服务体系建设再上新台阶；新冠疫情防控期间，为了预防和减轻因疫情导致心理困顿，消除不必要的恐慌，眉山市彭山区开通了心理援助热线，提供24小时的服务，为新冠疫情防控期间眉山市彭山区人民群众的心理健康服务；2021年5月11日—18日，彭山区举办2021年全民健康生活方式指导培训班，培训班倡导科学、健康、文明的生活方式，进一步推进全民健康生活方式向基层延伸，动员多方面社会力量，提高全民健康素养水平，全区各镇（街道）共计232名基层健康指导员参加了培训活动，培训班重点突出“三减三健”的健康生活方式，培训内容贴近生活和大众；2021年10月9日，在眉山市彭山区举行以“青春之心灵，青春之少年”为主题的2021年世界精神卫生日省级宣传活动，强调青少年的健康成长关系到千家万户的幸福、社会稳定与民族兴旺和国家前途，呼吁全社会行动起来，努力构建学校、家庭、社会三位一体的青少年心理健康支持保护系统，倡导广大青少年牢固树立自己是自我健康第一责任人的理念；彭山区对儿童心理健康也非常重视，切实开展留守儿童帮扶活动，通过主题教育活动让留守儿童感受到政府的关怀和社会的温暖，以师生情谊给缺少父母关爱的留守儿童送去温暖，帮助留守儿童健康快乐地成长，给留守儿童一个快乐温暖的童年；在未成年教育方面，开展了“四心”的育人力量，提高教师队伍整体素质，塑造道德高尚、有仁爱之心、乐于奉献、倾情育人的教师团队，为未成年人教育提供了高质量的师资力量，未成年人成长的关键时期有高质量的教师队伍保驾护航，可以激发成长的内驱力，身心健康也就有了可靠的保障；在矛盾纠纷调节方面，彭山区司法局“三举措”扎实做好基层矛盾纠纷排查工作，“三举措”主要内容是：1.“拉网式”矛盾排查2.“四到位”化解纠纷3.“抓苗头”纠纷预防，三管齐下，工作成效较好，“三举措”对于做好矛盾纠纷调节工作，维护彭山区和谐环境，增强彭山区人民生活的幸福感有重要促进作用。
心理健康的重要性日益凸显，眉山市彭山区以实际行动响应党和国家的号召，服从党和国家的领导，从心理服务建设、留守儿童帮扶、未成年人教育、矛盾纠纷调解等多方面入手，致力于打造健康和谐的生活环境、氛围，相信在彭山区委、区政府的不断努力下，彭山人民能在更加和谐健康的社会中学习、工作和生活。
（田雅婷）
