眉山市彭山区妇联开展维权干部心理团体辅导及体验活动，共筑和谐社区新未来

为进一步推进社会心理服务体系建设，关心关爱女性心理健康，舒缓压力，提升心理自我调适能力，促进身心健康和家庭和谐。2024年12月26日，在眉山市彭山区妇联的指导下，眉山市彭山区社会治安志愿者协会心理服务团队和眉山市彭山区社会心理服务中心在中心团辅室开展全区维权干部心理团体辅导及体验活动，旨在全面提升全区妇联维权干部的心理素质，着重增强他们在工作和生活中的情绪管理能力，为打造和谐幸福的社区环境凝聚强大力量。

活动邀请家庭教育高级指导师、PET 指导师兼心理老师、眉山市拘留所副所长李静主讲。彭山区妇联副主席段艳梅、各镇（街道）妇联主席、各村（社区）主席及工作人员 60 余人参加与，活动由彭山区社会心理服务中心主任刘统华主持。

李静老师紧扣《“心”时代：管理好情绪，迈向幸福人生》这一主题，展开了一场精彩纷呈、深入浅出的知识盛宴。从情绪的基本定义、细致分类、精准识别等基础内容入手，逐步深入剖析情绪管理的实用方法与精妙技巧。期间，李老师巧妙穿插了大量生动鲜活的实际案例，并精心设计了多个互动环节，引导在场的妇联干部们全身心投入思考与交流，使得大家对情绪管理有了更为透彻、深刻的理解与认识。 随后，专业心理咨询师带领全体参与者进入团体辅导环节。

在小组讨论过程中，大家各抒己见、畅所欲言，毫无保留地分享自己的独特见解与心得体会；而在角色扮演环节，参与者们更是全情投入，设身处地地真切感受不同情境下的情绪状态。通过这些丰富多样且富有实效的互动形式，妇联干部们不仅对自身的情绪状况有了更为深入的洞察，还切实学会了如何将所学技巧灵活运用到实际的情绪调节之中。

活动接近尾声时，妇联干部们踊跃发言，纷纷分享自己在此次活动中的学习收获与实践经验。她们由衷地表示，此次活动收获满满，不仅系统掌握了行之有效的情绪管理技巧，更是在自我认知和自信心方面实现了质的飞跃。这让她们对未来能够更加出色地为妇女儿童提供专业、贴心的心理支持与维权服务充满了坚定的信心和决心。

此次心理团体辅导活动，绝非一次普通的学习实践机会，它更像是一场触及灵魂深处的心灵洗礼与成长蜕变之旅。眉山市社会治安志愿者协会与眉山市彭山区社会心理服务中心将持续密切关注维权干部的心理需求，为他们搭建更多优质的学习与成长平台，携手共进，共同描绘更加和谐幸福的社区美好蓝图。（宋维苗）