为关爱干警,切实提高干警心理健康水平,12月8日,四川省屏山县人民法院邀请二级心理咨询师廖容开展心理健康辅导讲座。
廖容老师以“推开高效情绪与压力管理的三扇门”为题,结合工作生活实例,从环境、方法、态度等多个方面对干警在工作生活中如何做好情绪与压力管理进行了生动形象的讲授,并通过幽默诙谐的故事、现场互动小情绪等方式,活跃现场气氛,调动干警参与积极性,切实引导干警从心里学层面掌握情绪与压力管理的方法技巧。
此次心理健康辅导讲座为全院干警做好情绪与压力管理提供了有效的方法对策,全院干警将以更加积极健康的心态投入到工作中,确保全院工作更上新台阶。
(洪银敏)