破局青春期亲子难题 沟通重塑家庭“心”纽带

青春期是孩子成长的关键阶段，亲子沟通面临诸多挑战。3月6日，彭山区社会心理服务中心联合彭山区妇联家庭婚恋心理服务站共同举办“沟通不阻‘爱’”家庭婚恋专题活动，此次活动邀请到了国家二级心理咨询师、国家中级社工阙雁英老师，共计50余名家长和社区工作者参加。

活动开场，雁子老师先介绍家庭教育。她指出，家庭教育不是单方面的说教，而是家长和子女双向互动，是有目的、有计划的教育影响过程。同时，提醒家长，树立正确教育理念很关键，要做到言传身教、民主平等、相机而教、终身学习。

沟通技巧是重点。雁子老师剖析了亲子沟通不良的原因，像孩子独立意识、闭锁心理，以及独生子女的不良习性在青春期的凸显，都会阻碍交流。随后，她分享了实用技巧：“鱼缸效应”建议家长给孩子更多自由空间；“双圈理论”强调先维护亲子关系，再谈教育；“接话技术”则教家长接住孩子情绪、倾听想法、确认问题、讨论解决办法，并引导孩子为选择负责，实现有效沟通。讲座结束后，许多家长表示，以后和孩子沟通要用科学方法，让爱通过沟通延续。

这次活动给家长和社区工作者提供了很大帮助，让他们更了解青春期孩子心理需求，掌握了实用沟通技巧。家长们纷纷表示收获很大，以后会把所学用在家庭教育里，和孩子一起成长。期待未来能有更多这类活动，助力更多家庭解决亲子沟通难题。（秦玉）