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法治文化研究会
为了加强公交公司职工身心健康管理，9月19日，隆昌市公交公司邀请隆昌市社会心理服务中心对该公司132名员工开展“压力解析和应对技巧”社会心理服务“进机关”健康讲座。
当日14：30，市社会心理服务宣讲团成员贺应强为公交公司员工讲解了如何认识压力，如何管理好自己的情绪，如何应对高强度压力技巧等。
此次讲座重点围绕“什么是压力，压力的来源，压力的应对方式，成因及其应对策略”四个方面展开，通过情绪处理四步法，情绪处理12秒原则，ABC合理情绪疗法三个方式，指导和帮助公交公司员工树立压力应对意识，缓解心理压力，学会自我情绪调节和管理，保持良好平稳的心态，进一步激发员工的工作激情，为实现隆昌公交的高质量发展提供有力保障。
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