为提升学生们保护环境的意识和督促学生们养成健康生活方式,倡导文明健康、绿色环保的生活理念,引领校园文明新风尚,9月6日,隆昌市卫生健康局组织志愿者在市七中开展以“绿色生活 全民健康”为主题的文明健康绿色环保系列活动。
活动中,志愿者以“三减三健”健康生活方式中的合理膳食和适量运动为重点进行了阐述,分别就日常膳食调味剂添加、青少年骨骼发育、口腔健康、保持健康体重进行了详细讲解,引导大家注意健康饮食,加强体育锻炼,养成良好的生活习惯。全体师生还一起观看了“三减三健”科普视频,进一步提升了健康生活方式的意识。
本次活动,让大家充分认识到了健康生活的重要性,满足了全体师生对健康的需求,有效引导师生进行适当锻炼、均衡膳食、保持健康心态等健康生活方式,让慢性疾病远离自己、让健康常伴左右。(胡晓燕)