战“疫”一线 | 让心理照亮心里

穿警服的咨询师

谈到心理学，谈到心理咨询，可能总有人会想到算命、催眠、精神病……有人抗拒逃避，也有人觉得神乎其神。但其实，不过是多了一种看世界的视角和解决问题的方法罢了。不神奇，但值得被尊重。

汉王山监狱教育改造科民警王振伍是个穿着警服的心理咨询师。但这对他来说，并没有多特别，都是和大家一样的警服，一样的责任和担当。只不过是疫情之下，他的工作从“监内+监外”变成了“监内封闭执勤”的模式。

对罪犯进行风险性评估是他最常规的工作，通过鉴别罪犯的危险性，从而采取相应对策，有针对性地对其进行心理矫治，推动教育改造工作的步伐，实现监管场所乃至社会的安全稳定。而这项工作是一个需要不断去了解、深入挖掘对方的过程，做起来非常耗费心力。

疫情期间，往常的团体辅导基本被个案面谈所取代，他都一一做好记录并进行资料的归档。

因为监狱在疫情期间实行封闭管理，暂停罪犯与家属面对面探视，个别罪犯难免产生焦虑情绪，另外，监管区内的部分民警因长期封闭执勤，心理压力大，持续处于应激状态，存在一定的睡眠问题。

针对这些现象，王振伍利用电教系统专门录制了对应的心理健康课程，提供常用的放松技术，帮助罪犯缓解紧张焦虑的情绪，积极应对疫情带来的压力。他常常抽空找同事聊天，告诉他们一些自我调节睡眠的小方法，有时候来盘象棋，帮助他们缓解压力，调整睡眠状态。

不忘专业初心

走专业道路从来都不是一件容易的事情，但对于热爱自己专业的人来说，是一件幸福的事情。

王振伍认为自己不仅仅是在做一份工作，他希望在服务于监狱教育改造的同时，做好心理健康知识的科普，并且让更多的人正确认识心理学和心理咨询。

他想让更多人正确认识自己、理解自己的情绪和态度；让更多人能够学会共情；让更多人了解并不是心理不健康才能做心理咨询，正常人也需要合理的疏导和释放……有些事情看起来似乎遥不可及，但是，对于专业的责任感和使命感给予了他前行的力量，他相信水滴石穿。（柳蕊 苏友志）